Habla con tu equipo médico
Acudir al equipo médico puede resultar un reto e incluso hacer que te sientas abrumado. Con este fin, hemos creado esta breve guía para ayudarte a preparar conversaciones con tu médico.
La app móvil HaemActive está diseñada específicamente para personas con hemofilia y cuenta con sencillos vídeos de demostración para ayudarles a hacer ejercicio de manera correcta y segura.
La app HaemActive ha sido diseñada específicamente para personas con hemofilia. Creada en colaboración con fisioterapeutas especializados, la aplicación tiene secciones para diferentes grupos de edad y cuenta con sencillos vídeos de demostración para ayudar a realizar los ejercicios de manera correcta y segura.
“Consejo que le daría a otras personas que viven con hemofilia: definitivamente haz ejercicio y mantente activo. Cuanto más activo estés, en un estado más saludable estarán tus articulaciones por más tiempo”.
The Haemophilia Society, Emotional and Mental Health,2020.
[Disponible en https://haemophilia.org.uk/support/day-day-living/emotional-mental-health
Consultado por última vez en enero 2021]
Carroll L et al. Patient Prefer Adherence. 2019;13:941-957.
Al-Huniti A, et al. Mental health disorders in haemophilia. Haemophilia. 2020;26:431-442