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Liam vive en EE.UU. y tiene hemofilia A

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¿Alguna vez te has preguntado si puedes seguir haciendo ejercicio? La respuesta es sí... pero debes tener en cuenta esto

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No es necesario que seas un deportista de alto nivel para añadir ejercicio físico a tu rutina diaria (o incluso semanal), pero para quienes viven con hemofilia el hecho de mantenerse activos es una parte también esencial en el tratamiento, y es importante que el tipo de ejercicio que hagas sea el más adecuado para ti.

8 cosas estupendas para hacer al aire libre este verano

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Todos nos beneficiaríamos de pasar más tiempo al aire libre. Es decir, a todos nos enriquece y alegra el aire fresco, la luz natural y el hermoso paisaje que nos espera más allá de nuestra zona de confort. Así que, a qué esperas para disfrutar de un verano que sea todo diversión saludable y grandes recuerdos.

Las relaciones interpersonales son importantes

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Cuando piensas en la palabra “relaciones”, ¿qué te viene a la mente? Tal vez tu mente piense, de forma automática, en una relación de pareja, una cena a la luz de las velas y mariposas en el estómago.

Día Mundial de la Hemofilia: avanzar con optimismo y resiliencia

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Cada 17 de abril se conmemora el Día Mundial de la Hemofilia para informar y sensibilizar a la población sobre este trastorno de la coagulación poco frecuente. Tu historia pude ayudar a muchas otras personas con hemofilia.

Salud emocional y bienestar

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Tu salud emocional es tan importante como la física, y varios testimonios en primera persona explican cómo han afrontado el peso de las emociones.