Cuando piensas en la palabra “relaciones”, ¿qué te viene a la mente?
Tal vez tu mente piense, de forma automática, en una relación de pareja, una cena a la luz de las velas y mariposas en el estómago.
8 cosas estupendas para hacer al aire libre estas vacaciones
Todos nos beneficiaríamos de pasar más tiempo al aire libre. Es decir, a todos nos enriquece y alegra el aire fresco, la luz natural y el hermoso paisaje que nos espera más allá de nuestra zona de confort. Así que, qué esperas para disfrutar de unas vacaciones que sea todo diversión saludable y grandes recuerdos.
¿Alguna vez te has preguntado si puedes seguir haciendo ejercicio? La respuesta es sí... pero debes tener en cuenta esto
No es necesario que seas un deportista de alto nivel para añadir ejercicio físico a tu rutina diaria (o incluso semanal), pero para quienes viven con hemofilia el hecho de mantenerse activos es una parte también esencial en el tratamiento, y es importante que el tipo de ejercicio que hagas sea el más adecuado para ti.
Día Mundial de la Hemofilia: avanzar con optimismo y resiliencia
Gran parte del último año y medio se han caracterizado por el optimismo y la resiliencia propios de épocas inciertas e impredecibles como la que recientemente hemos vivido a causa de la pandemia del coronavirus (COVID-19).
